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写真って、澄ました表情の方がやりやすいですね。

ただただ1点を見つめればいい。

でも笑顔は難しいのです。まずどれくらい笑えばいいかがわからない（笑）

まずは、思いっきり笑ってみる笑顔からやってみて欲しいです。

目もクシュッと細めて、口を開けて笑う

です。

顔はリラックスしてくださいね。

笑顔の美しい芸能人の写真を探して、真似をしてみるのもおすすめです！

一番得意な笑顔をひとつ見つけましょう

笑顔の作り方①

わたし、写真が苦手です。実は（笑）

だからこそ、写真に撮られる機会を自ら作りました。とにかくカメラの前で笑えない、、、

緊張して、顔がこわばる。

そんな私をみかねた私が最初の頃実践したのは、

「自分の愛する子供たちの顔を思い出す」

です。

子供でなくても良いですよ。

カメラの前に愛する人の顔を浮かべるだけで、自然な笑顔が出来るようになります♪

写真が苦手〜な方はやってみてください♡

引っ越しでバタバタしていた間、約8日ほど、子供達は宮崎の実家に滞在していました。

久々にママに戻ります♡

やりたい事を全てやる人生が理想です❣️

わたしは、自分の生きる場所を探していました。わたしがわたしらしくいられる場所を！

それがモナコ🇲🇨てした！

モナコの街を歩いているだけで、細胞の一つ一つがイキイキとしてくる感覚。

この場所にいられるわたしは、なんて、ステキなんだと心から思えた瞬間。そんなことそれまでの人生で味わったことのない瞬間でした。

わたしがわたしらしくいられる場所へ自分を連れていってあげるのは、自分です。

全てを巻き込み、自分を信じ、突き進むのみ、

思いが強ければ絶対にかないます！

やりたい事を全てやる人生にしていきましょう。小さい事からでいい。

食べたい物をたべる。

会いたいひとにあう。

行きたいとこにいく！

すべては、シンプルです。

5月になりましたね。

モナコへの出発は5月14日です。あと2週間後に迫ってきました。

明日からは宮崎の実家に帰省します。わたしの移住を応援してくれるのは、母のみ。

父は呆れてます（笑）異国の土地にいく、子供たちがかわいそうとか、、、

親の死に目に間に合わないような外国にいくなんて？などなど、言われます。

何かをやるとき、応援してくれる人と、マイナスばかりを言ってくる人と、両方いるのは当たり前です。

大事なのは、自分がどう思うか？です。

わたしにとって、やりたいと思うことをあきらめ、周りに合わせることは、自分の人生をあきらめるのと同じです。

もっともっと上を向いて、自分の可能性を信じ、生きている間に、Mami Okanoという人生を最大限に生ききることか、凄く凄く大切なのです♪

自分の可能性を最大限に生かすも殺すも自分次第です！

  平成最後の日は、朝のお散歩からスタート！主人がお散歩中にみつけたパン屋さんまでウォーキング♪

美味しいクロワッサンとともに朝がはじまり、あとは引っ越しの片付けに取り掛かり、

必要なものの買い物に出かけました。

今回の我が家は上質で美しいものを揃えています。

美しいものに、囲まれて生きるのがとーっても大切な事だと、わたしが所属している

エクスプロラーズの創始者である加藤氏に教えていただいたから❣️

だから、モナコにも移住するのですが。

美しいテーブルの上では、お料理も美味しくなりますね。

平成から令和になり、日本も大きな変化をします。わたしも日本から飛び出して、新しい人生です！

今年は変化の年！

止まってないで、どんどん、動いていきましょう〜〜❣️

ロケ撮影会無事終了〜〜❣️凄〜く寒かったけど、みんな頑張りました。

今日の撮影がうまく行きますように。と極楽寺でお参りからスタート！

おかげ様でステキな写真がたくさん撮れました♡

わたしが目指すのは、撮影される人そのままの美しさです。

この花のように、ありのままの姿で美しく咲いているそのままをカメラに収めてほしいと思っています。

最初は固かった表情も、次第にほぐれ、肩の力が、ぬけ自然に笑顔になった皆様♡

写真が出来るのが、とーっても、楽しみです。

引っ越しの準備から、片付けまで、連日の作業にちょっとカラダもカチカチになってしまって、

「マッサージ行きたい！癒されたーい」と思い立ち、最近知った！

インスタの検索機能を使い、家がある「白金高輪マッサージ」で検索すると、色々でてきました！

で、写真の印象からこちらのお店をチョイス！

なんと、新しいおうちから、徒歩10分以内という近さ！

そして、写真から受けた印象そのまま、綺麗な空間で、とてもキメ細かな接客で、まして、力強さもとても良く❣️

ぐっすりと寝てしまうくらい、癒されました。

おかげで、硬くなっていた背中もほぐされました！

それにしても、インスタを検索機能って凄い〜〜💕

最近、知らない事が多すぎると思っていて、情報収集能力を高めようと、勉強中！

発信される事で動かさせれる側より、動かせる側になりたいですよね！

色々と視野を広げると、

世の中は面白いです〜〜

わたしのインスタはこちらです！

https://instagram.com/mami33okano?r=nametag

千葉から港区に引っ越し完了♪♪

港区区民になりました💕といっても直ぐにモナコに行くのですが（笑）

無事に引っ越しが完了したので、お手伝いに来てくれた、EXPLORERS CLUBメンバーで俳優のShotarouと麻布十番の中華料理やへ！！

今までもよく通っていた麻布十番。

タクシー乗って810円、今までの10分の1です〜〜近い❣️

こちらの中華料理屋さんおススメは、餃子！

引っ越しでの疲れも美味しいもので、元気になります♪♪

麻布十番は美味しいものが沢山あるから、愉しみ〜〜

でも食べすぎは危険ですから、ちゃんと帰りは歩いて帰りました！

東京タワーも近い💕

（写真は実際に見える景色ではありません、イメージです）

ほんの束の間の時間ですが、港区区民愉しみます💕