ポスチュアウォーキング– tag –

毎日5キロを歩くようになってから、ヒップアップしてきました♪ 美しく歩く時は、ヒップの筋肉をしっかり使ってあるくので、 １万歩歩くと、１万回のヒップアップをしたことになります。 毎日、普通に歩いていた時間を、美しく歩く時間にかえると、 下がっ...

美しく生きるための＜１日１美活＞No1   美しく歩くことからはじめましょう♪ 美しく生きていくための＜１日１美活＞はじめませんか？？ まずは！！！ 美しく歩くことから！ なぜ美しく歩くことがスタートなのか？？ それは、美しく歩くことで、見た目...

こんにちは、Being Beautiful 美しく生きよう〜のMAMIです。 今日の朝のことでした。たまたま付けたテレビでいきなり飛び込んできた話題は！！ 「夫」敬遠妻　！！！！！！ なんだそれは？？と思って、ついテレビを見てしまったのですが、 夫と一緒にいる...

９月になりましたね。秋の香りがしてきました。 ながーい夏休みを終えて、 ２ヶ月間お休みしていたブログを再開します♡ 早めの夏休みをとり、７月の１日に家族でモナコに滞在してきました。 滞在は一ヶ月。様々な経験をし、美しい景色を見て、美しい人たち...

「BEING BEAUTIFUL〜美しく生きよう」代表 ウォーキング&ファッションスタイリストの岡野真美です。 昨日、「美容矯正」を体験してきました。 ミセスユニバース日本代表を目指してコンテストに出場した時に、 エステをしてくださり、また、当日ヘアメ...

「BEING BEAUTIFUL〜美しく生きよう」代表 ウォーキング&ファッションスタイリストの岡野真美です。 昨日はポスチュアウォーキングのベーシックレッスンでした。 受講してくださったI様より嬉しいメッセージが届きました。 「初めて自分の歩く姿をみま...

こんばんは、 『BEING BEAUTIFUL〜美しく生きよう』の岡野真美です。   先日、10月に始まったポスチュアウォーキングマスターコースが終了いたしました。 皆様ご自身のビブォアandアフターをみて、それぞれの変化を喜んでくださってました。 お腹がへ...

おはようございます。 「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。 都会の真ん中にある、パワースポット！！ 「明治神宮」を一緒にあるいて、パワーチャージしませんか 日程は１月２９日。 自然のなかをあるくって本当に気持ちがいいのです。 ...

２０万人に愛される美しい歩き方〜ポスチュアウォーキングは、世界を救う！！！ １１月１８日、師匠KIMIKOの記事が、読売新聞の折り込み読売ファミリーの紙面で大きく掲載されてます。 師匠KIMIKOのレッスンを受講した人数はなんと２０万人！！ KIMIKOがウ...

  「BEING BEAUTIFUL 〜美しく生きよう」の岡野真美です。 皆様は、ちょっと元気がないなって時どうしてますか❔ 元気が出ない時、やる気がない時、ついついブルーになってしまう時って、 やっぱりありますよね。 わたしもあります。どんなに日々が充...