１日１美活から指先足先まで美しく♡♡ 指先、足先まで美しく磨いてますか？？ 昨日、ネイルサロンに行けなくて、ボロボロになっていた手先と足先が ようやく美しく蘇りました〜♡ ネイルをしていない日々がつづくと、別にこのままでもいいかなああ〜なんて、...

１日１美活〜全身を鏡でチェックする！！！ 鏡で自分の姿をチェックしてますか？？ お家に全身が映る鏡がありますか。 メイクするとき、毎日自分の顔はチェックするけれど、全身を隅から隅までチェックすることを していない人が多い気がします。 「美しさ...

こんばんは、美しく生きよう〜Being Beautiful の 岡野真美です。 今日の１日１美活は 『読書を習慣に』です。 私は小さい頃から本が大好きでした。 祖父と一緒に本屋さんにいっては、本を買ってもらうのがとっても楽しみでした。 本を楽しむことで、常に...

＜１日１美活＞辛い筋トレより１分間の片足立ちを！ わたしは、筋肉トレーニングがあまり好きではありません。 一応、トライはしました。 なんども♡     モデルさんとかみんなやってるしね。と思って。     でもやっぱり続かないので...

小笠原伯爵邸の個室にて 「優雅なランチ&究極のエレガンスを磨くビューティレッスン開催」 ◻︎日時　11月22日 ◻︎11時半 〜15時（予定） ◻︎料金 21000円 お食事代　（フルコース） 食前酒 レッスン代金 サービス料金込 １１時２０分までに会場にお越しく...

＜１日１美活＞ NO10 オススメの本「人はいくつになっても美しい」 おすすめの本です。 「人はいくつになっても美しい」 ダフネ・セルフ ８８歳で現役でモデルをしているダフネ・セルフさん。 昨日より今日のあなたを好きになる方法が書かれています。 &nb...

＜１日１美活＞No９美尻活③♡ヒップは筋肉である！！ ウォーキングレッスンに来てくださる生徒様に、ヒップは脂肪じゃないのよ！！ とお伝えすると皆さま「ハッ」とされます（笑） ヒップは柔らかいイメージがあるから、筋肉って意識がないのでしょうか。 ...

＜１日１美活＞No８ 美しいつるつる♡ヒップの作り方② １週間に１回は、ボディスクラブでつるつるヒップに！！   年齢を重ねてくると気になるのが、セルライト！！ セルライトのあるヒップは美しくありませんよね。 ツルツルのヒップが憧れでしょ。 若...

美しく生きるための＜１日１美活＞No７ 美しいヒップの作り方① ウォーキングのレッスンを受講する生徒様が一番変化していくのが、 実はヒップ♡です。 歩くたびにヒップアップをしていく歩き方をお伝しているので、 皆ヒップが上がるのです。 ヒップがキュ...

美しく生きるための＜１日１美活＞No6 美しい人に会いにいきましょう こんばんは、美しく生きよう〜Being Beautiful の岡野真美です。 今日は月に１回とても楽しみにしているお料理教室「マダムキッコの麻布サロン」です。マダムの作る世界観がとても美し...