突然ですが！！！ 「ウォーキングのレッスン」を再開しました♡ １年間お休みしてましたけど、要望も多かったので、再開することにしました。 但し！！レッスンはマンツーマン個人レッスンしか行いません。 顔が一人ひとり違うように、歩き方だって一人ひと...

美しくなるために、日々続けられることは、すご〜く大きな事でなく、 歯を毎日磨くように、毎日お風呂に入るように、毎日化粧水をつけるように、 当たり前にやってしまうような事が良いと思います。   習慣化するまではちょっと、忘れてしまう時もあ...

2月16日に開催されたアミチエのガラパーティのあとは、 海外からのゲストの皆様と一緒に松本にある「明神館」行ってきました。 明神館は厳格な審査をクリアしたホテル・レストランだけが加盟を認められる世界的な会員組織 レ・エ・シャトーに本物を提供す...

現在私は、モナコ公国に本部をおく人道支援団体、アミチエ ソン フロンティエール インターナショナルジャポンの上級理事を務めさせていただいてます。 その、アミチエ ソン フロンティエール インターナショナル ジャポンの3回目となる チャリティーガラ...

２月１１日は、 私が所属する紳士淑女の「EXPLORERS CLUB」のウルトラワイン会でした。 このワイン会は、「EXPLORERS CLUB」の創始者である加藤氏が、ご自身がもつ、 モナコのワインセラーから運んできてくれた、 貴重なヴィンテージワインのコレクション...

昨日はリフレッシュDAY♪ 青山にあるサロン『madera ～brisa libreria～（マデラ ～ブリッサ リブレリア～）』 こちらには、良く行きます。2階でボディのマッサージをしたあと、1階のヘアサロンで、ヘッドスパ&炭酸シャンプーにブローまでできるのです♡...

２月６日はデビ夫人のお誕生日会に参加させていただきました。 光栄なことにデビ夫人と同じテーブルにに座らせて頂きました。 目の前でみるデビ夫人、 ハツラツとされて、お肌つやつやでしたし、バイタリティーが凄い。 パーティの仕切りも全てご自身で行...

理想の体重に向けて 只今奮闘中なんです。 写真はわたしの理想体重なわたし♡ いま、＋2.5キロくらい、先週からファスティングして、マイナス3.7キロまでもっていったのに、会食が重なったり、女性特有のホルモンの影響だったりで、少し戻ってしまいました...

２５年以上、イタリアのセレブに愛されているオートクチュール　ドレスブランドの 「フランチェスカ・カッペレッティ」 昨年の９月にセルビアの王室で開かれたファッションショーで私がショーのトリをつとめさせてもらえた、ブランドです。 とても嬉しいこ...

憧れだったミラノ宿泊した先は「BVLGARI　HOTEL」 入った瞬間から上質でエレガントで、洗練された空気が流れてきて、 気持ちが高鳴りました。 そこにいる自分を感じるだけで自分も上質で エレガントな大人の女性に引き上げてくれる！そういう空間でした。 ...