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Mami Okano/岡野真美モナコ近郊在住 美活家/modelBeauty Activist14際９歳２児のMAMA176CM　B型 「美しく生きる」が人生のテーマ 2019年5月14日美しい国「モナコ公国」近郊に移住 東京都生まれ宮崎県出身1969年東京で生まれる。3歳から母の故郷である宮崎...

毎日5キロを歩くようになってから、ヒップアップしてきました♪ 美しく歩く時は、ヒップの筋肉をしっかり使ってあるくので、 １万歩歩くと、１万回のヒップアップをしたことになります。 毎日、普通に歩いていた時間を、美しく歩く時間にかえると、 下がっ...

先日、薔薇の舞踏会に出席される方のマンツーマンの特別レッスンを行いました。 ドレスとソワレシューズで歩くレッスン。 とても優雅でエレガントな時間が流れましたよ〜♡ 普段の歩き方と、ドレスを着ての歩き方は違ってきます。 軸はぶれずに、カラダをゆ...

１日１美活〜全身を鏡でチェックする！！！ 鏡で自分の姿をチェックしてますか？？ お家に全身が映る鏡がありますか。 メイクするとき、毎日自分の顔はチェックするけれど、全身を隅から隅までチェックすることを していない人が多い気がします。 「美しさ...

こんばんは、美しく生きよう〜Being Beautiful の 岡野真美です。 今日の１日１美活は 『読書を習慣に』です。 私は小さい頃から本が大好きでした。 祖父と一緒に本屋さんにいっては、本を買ってもらうのがとっても楽しみでした。 本を楽しむことで、常に...

小笠原伯爵邸の個室にて 「優雅なランチ&究極のエレガンスを磨くビューティレッスン開催」 ◻︎日時　11月22日 ◻︎11時半 〜15時（予定） ◻︎料金 21000円 お食事代　（フルコース） 食前酒 レッスン代金 サービス料金込 １１時２０分までに会場にお越しく...

＜１日１美活＞ NO10 オススメの本「人はいくつになっても美しい」 おすすめの本です。 「人はいくつになっても美しい」 ダフネ・セルフ ８８歳で現役でモデルをしているダフネ・セルフさん。 昨日より今日のあなたを好きになる方法が書かれています。 &nb...

＜１日１美活＞No９美尻活③♡ヒップは筋肉である！！ ウォーキングレッスンに来てくださる生徒様に、ヒップは脂肪じゃないのよ！！ とお伝えすると皆さま「ハッ」とされます（笑） ヒップは柔らかいイメージがあるから、筋肉って意識がないのでしょうか。 ...

美しく生きるための＜１日１美活＞No７ 美しいヒップの作り方① ウォーキングのレッスンを受講する生徒様が一番変化していくのが、 実はヒップ♡です。 歩くたびにヒップアップをしていく歩き方をお伝しているので、 皆ヒップが上がるのです。 ヒップがキュ...

美しく生きるための＜１日１美活＞No6 美しい人に会いにいきましょう こんばんは、美しく生きよう〜Being Beautiful の岡野真美です。 今日は月に１回とても楽しみにしているお料理教室「マダムキッコの麻布サロン」です。マダムの作る世界観がとても美し...