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エクササイズ
動ごいてみると何かが起こるんです!!
こんばんは 「 BEING BEAUTIFUL 〜美しく生きよう」の岡野真美です。 今年の目標を漢字一文字で表すと?なんて、よく聞かれたりしませんか? 皆様はいかがでしょう。 わたしの今年は「動」「動」『動』です。 わたしって、動いていないとダメな人なんです... -
ウォーキング
姿勢・ウォーキング&ポージングでワールドクラスに輝くわたしへ!!
おはようございます。「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。 日本女性をワールドクラスに美しく華麗に変身させるアカデミーとして、 2015年に開講したワールドクラスビューティアカデミー 『WCBA』 こちらの学校でも「姿勢」と「歩き... -
ウォーキング
明治神宮でネイチャーウォーキングをして、パワーチャージしましょ。
おはようございます。 「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。 都会の真ん中にある、パワースポット!! 「明治神宮」を一緒にあるいて、パワーチャージしませんか 日程は1月29日。 自然のなかをあるくって本当に気持ちがいいのです。 ... -
エクササイズ
夢は大きい方がいい。夢に向かって突き進もう!!
おはようございます。 「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。 今日の話題は「夢」 新しい年を迎えて、新しい「夢」できましたか? わたしね、ある会に参加して、自分の夢について、真剣に考えました。今まで本当にあやふやで、 すぐに手... -
ビューティー
あけましておめでとうございます〜「美しさ」は「幸せ」に比例する!
あけまして、おめでとうございます。 「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。 新しい1年が始まりましたね。どんな1年を過ごしていきたでいですか。 いろんな思いや、目標、願いいろいろあると思いますが、 どんなときも、「美しく生きる... -
エクササイズ
新しい年を迎える準備できてますか?
『BEING BEAUTIFUL 〜美しく生きよう』の岡野真美です。 クリスマスが過ぎてあっと言う間に、29日 今年もあと3日ですね。 新しい年を迎える準備はできていますか?? わたしは、 新しい年を美しく迎えるために、 髪の毛は、 パーマをかけて... -
エクササイズ
Merry Christmas⭐︎⭐︎⭐︎クリスマスは大切な人の幸せを願う日
皆様おはようございます。 「BEING BEAUTIFUL〜美しく生きよう」の岡野真美です。 今日はクリスマス⭐︎皆様は如何おすごしですか? イブは家族でホームパーティ。今日の夜は、ドレスでのクリスマスパーティに参加してきます。 さて、そもそもクリスマスっ... -
ウォーキング
ハイヒールを履きこなすには?
おはようございます。 「BEING BEAUTIFUL 〜美しく生きよう」の岡野真美です。 昨日はハイヒールレッスン。 普段履きなれているヒールとこれから履きこなしたいヒールと両方お持ちいただきました。 ヒールを履きこなすには、「筋肉」が必要です。 つま先立... -
ウォーキング
自信を手に入れたいのであれば、まずは姿勢から!!!
皆様こんばんは、 「BEING BEAUTIFUL〜美しくいきよう」の岡野真美です。 自信を手に入れたいのであれば、まずは姿勢から!!! 「自分に自信を持てない」という女性が本当に多いなと最近思います。 でも自分に自信を持ちたいと願う女性が多いのも事実。 ... -
エクササイズ
この笑顔がみたいから〜わたしがパーティをする理由♡
おはようございます。 「BEING BEAUTIFUL〜美しく生きよう」の岡野真美です。 12月11日に開催したクリスマスパーティの写真が出来上がりました。 どの写真もみんなすてきな笑顔♡嬉しくなってきます。 わたしが、毎年クリスマスパーティを開催す...