ポスチュアスタイリスト– tag –

毎日5キロを歩くようになってから、ヒップアップしてきました♪ 美しく歩く時は、ヒップの筋肉をしっかり使ってあるくので、 １万歩歩くと、１万回のヒップアップをしたことになります。 毎日、普通に歩いていた時間を、美しく歩く時間にかえると、 下がっ...

１日１美活から指先足先まで美しく♡♡ 指先、足先まで美しく磨いてますか？？ 昨日、ネイルサロンに行けなくて、ボロボロになっていた手先と足先が ようやく美しく蘇りました〜♡ ネイルをしていない日々がつづくと、別にこのままでもいいかなああ〜なんて、...

美しく生きるための＜１日１美活＞No5 人は変われます！小さな変化も見逃さないで！ こんにちは、美しく生きよう〜Being Beautiful の岡野真美です。 先週１〜４まで、美しく歩くための簡単なポイントをお伝えしてきました。 その１〜４の美活をして気づい...

美しく生きるための＜１日１美活＞No３ 美しく歩きましょう♪ 昨日の１日１美活は、覚えてますか？？ そう！！！「姿勢」です。 美しい姿勢を意識しましょう♪   でしたね。 美しい姿勢、やってみましたか？目線を２cmあげてみました？？ 今すぐやって...

私がファッションに興味を持ったのは、中学生の時でした。 大好きな友達が、とてもおしゃれで、洋服に興味を持ちました。その頃の私と言えば、 中学生ですでに、身長が１７２ＣＭあって、背が高いことが嫌で嫌でたまらなかった・・・ どうして、背が高く生...

～美しく生きる為にまず最初に意識してほしいと思うこと。 それは、 「日常の姿勢と歩き方を美しくすること」 こちらのサイトでご案内しているウォーキングメゾットは 「ポスチュア（姿勢）ウォーキング」 ポスチュアウォーキングとは、 心も体も変化する...

レッドカーペットドレスブランド「MAMI OKANO」代表 短大卒業後デザイナー・販売職でアパレル業界に16年勤務し2006年ウォーキング講師をスタートする。2015年よりミスユニバース世界1を手掛けたイネス・リグロン監修による「ワールドクラス ビュ...