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  • 動ごいてみると何かが起こるんです!!

    動ごいてみると何かが起こるんです!!

    こんばんは
    「 BEING BEAUTIFUL 〜美しく生きよう」の岡野真美です。

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    今年の目標を漢字一文字で表すと?なんて、よく聞かれたりしませんか?

    皆様はいかがでしょう。

    わたしの今年は「動」「動」『動』です。

    わたしって、動いていないとダメな人なんですって!!!!!

    まあ、たしかに、あちらこちらと
    動いているか、いろんな方にあっていたり、していると、毎日愉しいし、
    活力も湧いて、自信も湧いてくるなと自覚してるんですが。

    先日も、ふと、時間が空いたので、家でゆっくりしようかなと思ったのですが、
    今度29日に開催する明治神宮ネイチャーウォーキングイベントの下見に行ってこよう!!!
    って思い立ち、車とばして行ったわけです。

    そしたら、思いもかけず、とっても素敵な銀世界が目の前に広がっていて!!!!!

    気持ちのいいことといったら〜〜。なんか、わたしついてる!!なんて、
    ワクワクしてくるわけです。単純ですけど(笑)

    やっぱりね、動いてみると何かが起こるんです。
    違う日にでかけていたら、この景色は見れなかった。思い立って動いたから、見れた景色。

    寒いし、ちょっと体調悪いし、掃除したいし〜なんて、
    家にいたら、いつもと同じ風景で、いつもと同じ、なにも変わらない日々です。

    いつもと違うことをやってみる。思い立ったことをすぐに行動に移す、
    逢いたいと思ったひとにメールする。読みたいと思った本を読んでみる。

    行きたいと思った場所にいってみる。など、
    とにかく頭に浮かんだことを、

    どんどんどんどんやってみる。

    動いてみる!!!

     

    そうすることで、また、新しい何かが起こるんです。

    ワクワクする人生はそうして自分で切り開いていくしかないんです。

    「動」今年のわたしの目標!!というかテーマです。

    皆様もぜひ、やりたいなと思ったことを後回しにせずに、
    とにかく動いてやってみ
    くださいね。

    干支のお箸を家族にかいました〜〜〜。
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    今年は綺麗な姿勢と歩き方を手にいれるぞ!!と思ったらぜひいらしてくださいね!!

    世界基準の輝きを手にいれて、美しくなる!!
    WCBA主催。ウォーキング&ポージングレッスン
    2月4日午前開催。
    詳細&お申し込みはこちらから↓

    http://ptix.co/1IpzOIT

    1月29日
    明治神宮ネイチャーウォーキング
    こちらでも、基本の姿勢はお伝えします。一緒にあるきましょう。
    詳細はこちらから。

    https://mami-beautylife.com/?p=648

    美しい「姿勢」と「歩き方」で人生を変える!輝く私になる!
    美のカリスマ講師岡野真美の7日間スペシャルレッスン

    登録は無料です
    https://mami-beautylife.com/?page_id=43

    2月ベーシックレッスン開催します。
    マスターコースは3月より開催予定
    産後ママレッスンも3月開催です。

  • 明治神宮でネイチャーウォーキングをして、パワーチャージしましょ。

    明治神宮でネイチャーウォーキングをして、パワーチャージしましょ。

    おはようございます。
    「 BEING BEAUTIFUL 美しく生きよう〜」の岡野真美です。

    都会の真ん中にある、パワースポット!!
    「明治神宮」を一緒にあるいて、パワーチャージしませんか
    日程は1月29日。

    自然のなかをあるくって本当に気持ちがいいのです。
    ただただ歩くのではなく、胸をはって、背筋をすーっと伸ばして、
    歩きます。
    そうすると、新鮮な空気が体のなかにいっぱい入って物凄く
    気持ちがいいのです。
    体が喜ぶのを感じます。

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    わたしが初めてネイチャーウォーキングを体験したのは、ポスチュアスタイリスト養成コースを受講していた10年前でした。
    その時に、息子を妊娠しいたわたしでしたが、
    妊娠中の体のだるさや、重さをわすれて、
    とっても清々しい気持ちになりました。
    からだも軽くなったように感じたし、元気になったんです。

    ポスチュアウォーキングでいつもお伝えしている、
    カラダとココロが繋がっている!ことを体感できます。
    あれから、明治神宮も大好きになって、
    息子も娘も七五三で、お世話になっています。

    写真は昨年の11月に、ポスチュアスタイリストのディレクター研修で、名古屋の愛宕神社をみんなであるいた時の写真です。
    ポスチュアスタイリストはネイチャーウォーキングが大好き。

    カラダが喜ぶのを知っているからです。


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    みんなカッコイイでしょ♪

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    綺麗に歩くポイントもお伝えします。
    カラダいっぱいに自然をかんじて、カラダとココロをナチュラルに、
    リフレッシュしませんか。

    開催日時
    1月29日
    10時半スタート
    集合〜明治神宮前です。
    参加費 1000円
    90分しっかり歩いて、お時間のある方は、
    一緒にランチをいたしましょう。

    お申し込みは

    1月29日ネイチャーウォーキング参加
    お名前
    連絡先
    を書いて、

    info@mami-beautylife.comまたは、m-okano@posturewalking.jpまで
    メッセージくださいませ。

    お子様連れの参加も大丈夫です。
    抱っこ紐のつけ方もお伝えしますのでぜひ、お子様といっしょにお越しください。