薔薇の舞踏会に向けて、理想の体重まで落として参加する。と目標をたて、日々過ごしていたけど、思うように自分をコントロール出来ずにいました。。体重がなかなか減らないのです。
でも、理想の体重になって薔薇の舞踏会に決めたんです。
やるしかない！！
という事で、本気のファスティングをスタートし今日で3日目が終了しました。
3日間3食をファスティングドリンクにかえます。
昨日から白湯を飲みはじめています。頂いたドライフルーツをいれるとほんのりオレンジの香りがして、美味しい。
ファスティング中どうしてもカラダが冷えるので白湯が染み渡り、カラダを温めてくれます。
そして夜は、近くの温泉にいき、マッサージして、サウナにはいり、カラダを燃やしてきました！！
本気のファスティングで、いま、2日で2.4キロ減りました。目標まであと、2.1キロ！
3日目を終え、あす、体重計にのるのが、ドキドキです。
目標まで頑張ります♡妥協しない人生です。まだまだ諦めません。
頑張りまーす♡
追伸 3日間でマイナス3キロ達成！！目標まであと1.5キロ♡♡♡