タグ: ビューティ

  • 大人の部活に夢中♪

    大人の部活に夢中♪

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    わたしは、エクスプローラーズクラブのランニング部に所属してます。
    ランニング部といっても、わたしの専門はウォーキングなので、ウォーキングで参加しているのですが、
    いま、このランニング部が面白くて、いま夢中です。
    いくつかチームがあるのですが、
    6月16日に開催する、エクスプローラーズクラブ主催の人生を愉しむシンポジウムの当日までのチームの走行距離を競っているのです。
    一日10キロ歩いている仲間もいるし、中には30キロ、もしくは横浜から銀座まで歩く人だっていて、みんな熱く戦ってます!!
    私も頑張って10キロめざして日々ウォーキング。
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    子供たちがお休みの日は、子供も一緒に頑張ってあるいてくれます。
    「ママ?今何キロ?」なんて言ってくれて応援してくれます。

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    よく歩くようになって、ふくらはぎもかなり引き締まってきました♪
    部活なんてね、、、高校の時いらいです。

    バスケットしていたのですが、あのころより、全然熱いですよ〜〜♪
    おとなになって、仲間と必死になって勝つために日々をがんばれるって、愉しすぎません?

    子供と一緒にお散歩しながら子供たちとのコミニュケーションもとれ、脚もひきしまり、代謝もあがり、ダイエット効果バツグンで、色々な撮影スポットまでみつかって、
    なおかつ仲間と一緒に目標にむかって必死になっている自分♪

    一つのことをやり通すのにたくさんの相乗効果がある遊び〜
    「おとなの部活」愉しいです。

    6月16日のシンポジウムで優勝するのはどこのチームでしょうか?
    果たして私達のチームは優勝できるのか!!!!
    発表はこちらで♪

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  • おすすめのネイルサロン” la vela ”〔ラヴェラ〕

    おすすめのネイルサロン” la vela ”〔ラヴェラ〕

    今日のお気入りのネイルサロンをみつけてしまった♪
    わたしが、ネイルサロンに求めるものは!!!!!!!!

    「リクライングチェアー」と「ラグジュアリー感」

    技術は日本だとほぼ変わりありません。
    値段もほとんど平均だしね。
    今日見つけたネイルサロンはこの2つが揃っていました。
    それになんとお値段もリーズナブルで、仕事が早い!!!
    わたしのお気に入りのネイルサロンとなりました〜〜♡

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    銀座にある
    ” la vela ”〔ラヴェラ〕

    ぜひいってみてください。

    ネイルサロンはリクライニングでないと、椅子に座ったままじゃ辛いでしょ。ハンドネイルをしているときは、携帯もみれないからただボーッとしてなくてはならない。
    それが苦痛なんですよね〜〜
    でもね、リクライニングだと、こうやって寝れるのです♪
    これで、睡眠時間を確保できます〜♡
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     起きたら、ネイルも出来上がり♪
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    ※わたしはいつも赤ネイルです
    モナコマダムは赤ネイルなのです♪

    お気入りのネイルサロンができて、嬉しい1日でした♡
    美しさは手先から
    赤ネイル試してみてください。絶対にテンションあがりますよん

  • 私が世界の社交界に行き続ける理由

    私が世界の社交界に行き続ける理由

    昨年も海外の社交界を経験してきました。

    パリのロシア大使館で行われたガラパーティからスタートし、モナコ王室主催の薔薇の舞踏会、ベニスのプリンセス舞踏会
    セルビアの王室で開催されたガラパーティローマで開催された聖マウリツィオ・ラザロ騎士団のガラパーティそして、
    ラストはニュヨークで開催された聖マウリツィオ・ラザロ騎士団のガラパーティでした。

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    私が世界の社交界に行き続ける理由は、世界の一流の人たちと美しい環境のなかで、
    世界の中で通用できる【美】とは何かを学びたいからです。
    【美】を仕事にしている私にとって、自分の美意識を高めていくのはわたしにとって、
    とても重要なこと。

    以前、世界で活躍できる女性を育てるビューティスクールの講師をしてました。
    でも日本から出たことのないわたしで伝えあげれることは限界があったのです。

    世界をしりたいと思いました。
    そして私自身も世界で通用する美しさとは何かをこの目でしっかり見て
    世界で通用する自分になりたいと思ったのです。
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    世界で通用する美を追い求めるために自らそこにいき、一人の女性として、其の場所に立ち、
    其の場の価値をあげれる存在になっていくために必要なことは何かを、自分の身をもって体験しています。
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    自分が体験し学んだことで、日本の女性を美しく輝かせるために
    世界に通用する美しさを伝えて行きたいと思ってます。

    撮影場所
    上からベオグラード、ベニス、ニューヨーク

  • 足を隠くして生きる人生を辞めて新しい一歩を!

    足を隠くして生きる人生を辞めて新しい一歩を!

    「人は変われます」そして思えば思うほど美しくなれるのです♡

     

    先日3回コースのレッスンをスタートさせたK様。

     

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    生まれつきだから 遺伝体質だから どうせ無理って諦めてたことも忘れるほど、ご自身の脚を大きなネックとして、ずっと隠し続けてきたそうです。

     

    でも、美しく生きると決め、自分の中でずっと蓋をしてきたご自身のコンプレックスに、真正面から向き合い、なんとかしたいと思って、勇気を出してレッスンを申し込まれました。

     

    新しい一歩を踏み出したK様。もうこの時点で未来は変わっています。

    1日に4.5時間のレッスンを終え、むくみで見えなかった足首は顔をだし、

    履いてきたパンツは、ゆるゆるになって、もう履けなくなってしまったそうです。

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    醸し出すオーラさえ変わっています♡

     

    来月の2日が3回目のレッスンですが、スカートを履いて、脚を出して、レッスンをすることを決めました。

     

    あとは、わたしと約束した日々の意識とエクササイズと脚のマッサージを愛情込めて、続けるだけ。

    K様の変化が愉しみです。

    【MAMI OKANO パーソナルウォーキングレッスンの詳細】

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    ◇1回 35,000円150分
    お一人お一人の要望に合わせたウォーキングレッスンをします

    レッスン後、メールレッスン3回つき(1ヶ月以内)込み

    ◇3回コース
    ○基本レッスン
    (美しい歩き方をマスターする)ヒールの歩き方
    自信のモテルポージングを3つマスターしてもらいます。
    ○要望に合わせたオリジナルの3回レッスンも受付ます。

    90,000円 (1回30,000円)

    レッスン後、メールレッスン6回(2ヶ月以内)込み

    ◇6回コース(美しい歩き方+立ち居振る舞いをマスターする)
    ポージング、ドレスウォーキング

    レッスン後、メールレッスン6回(2ヶ月以内)込み

    168000円
    (1回28000円)※月2回受講が条件
    ○要望に合わせたオリジナルの3回レッスンも受付ます。
    【レッスン内容例】
    1回レッスン

    写真&動画撮影
    カウンセリング
    準備体操
    基本の姿勢と歩き方
    要望に合わせた歩き方を習得
    美しいポーズを一つ習得する
    アフター写真&動画撮影
    批評

    レッスンのお申し込み、質問はこちら↓

    info@mami-beautylife.com

  • モナコのマダムは「赤いネイル」

    モナコのマダムは「赤いネイル」

    わたしの指先はいつも「RED」赤です。
    昔はいろいろデザインもコリコリで以外に派手なのをしてたんですよ。
    でも、モナコのマダムは赤いネイルが日常で、一色塗りが基本。
    というのを聞いてからは、ずっと「赤ネイル」の単色塗りをしています。
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    今回は薔薇の舞踏会があるので、ラインストーンをつけてみましたけど♡

    夏に白いフレンチにすることもあるけれど、やはり指先は赤の方が美しく見えます。最初は派手かなって思っていましたが、今は赤でないと、テンション上がらなくなりました。
    シンプルなネイルはね、「思考もシンプルになります」
    色々とアートを愉しんでいたときは、なんかね、わたしの美の回路も複雑だった気がします。

    赤のネイルが、上品に似合う女性が目指す所ですね。
    そして、60歳になっても、80歳になっても「赤」のネイルが似合う女性でいたいと思います。
    モナコのマダムのような生き方をしたいですね。

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    今日は、ちょっとお姫様気分になれる、店内はとてもゴージャスな雰囲気のネイルサロンに行って来ました。たまには雰囲気を変えみるのもいいですね♡

    ネイルをしているときって、暇じゃないですか??
    水素でも吸いながらとか、フェイスパックとかしながら、寝ているうちにネイルが出来上がっているという、サロンがアッたらいいなと思って、只今探し中♪

    尚且つ、気分高まる場所がいいですね。
    昨日のネイルサロンは銀座のe-nail
    お姫様気分を味合えるお店ですね。よかったら行ってみてください♪

  • リフレッシュDAY

    リフレッシュDAY

    昨日はリフレッシュDAY♪

    青山にあるサロン『madera ~brisa libreria~(マデラ ~ブリッサ リブレリア~)』

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    こちらには、良く行きます。2階でボディのマッサージをしたあと、1階のヘアサロンで、ヘッドスパ&炭酸シャンプーにブローまでできるのです♡♡

     

    至れりつくせりで、1万6000円くらい。お得でしょ?

    マッサージした後って、髪の毛、ボサボサになるじゃないですか?

    リフレッシュしたら次は美しくしてもらいましょう。

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    ヘッドスパで、頭もスッキリ。ブローまでできるので、帰りは気分爽快で、ルンルンで青山を歩いて帰ります♡

    ヘア担当の磯部くん。写真とるよーと言ったら、どうしたらいいんすか?って(笑)

    毎日バタバタしてますが、リフレッシュDAYも必要です。人生メリハリ重要♡です。

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    http://brisa-plus.com/

  • 再会「Francesca Cappelletti」

    再会「Francesca Cappelletti」

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    25年以上、イタリアのセレブに愛されているオートクチュール ドレスブランドの
    「フランチェスカ・カッペレッティ」
    昨年の9月にセルビアの王室で開かれたファッションショーで私がショーのトリをつとめさせてもらえた、ブランドです。

    とても嬉しいことに、そのサロンに先月、伺うことが出来ました♡
    サロンにはいって最初に飛び込んできたのは、
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    そう!!わたしが出演したショーのパネル♪
    日本から遠くはなれたイタリアの、オートクチュールのドレスブランドの壁に
    自分の写真が飾ってるなんて〜〜〜感動してしまいました。

    久々の再会に「マ〜〜〜ミ〜〜〜」と呼んでくれ、喜んでくれたデザイナーのふたり。
    親子で25年間ドレスを作り続け、多くの女性を美しく輝かせている二人♡
    なにより愛にあふれていて、一緒にいて、心地よかった。
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    今回も数店ドレスを購入してきました。
    サイズをみて、翌日にはわたしの体にピッタリとあわせたドレスに仕上げてくれます。

    世界で活躍出来る女性になりたい。
    そんな夢を抱いた時、そんなことが一体どうやったら出来るんだろう??
    なんて思っていたけど、日本を飛び出し外に目をむけることで、チャンスはやってきました。

    やっぱり行動あるのみですね。
    今回購入したドレスは、2月16日のアミチエソンフロンティエールのパーティでお披露目です。

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  • 「BVLGARI HOTEL」@ミラノ

    「BVLGARI HOTEL」@ミラノ

    憧れだったミラノ宿泊した先は「BVLGARI HOTEL」

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    入った瞬間から上質でエレガントで、洗練された空気が流れてきて、
    気持ちが高鳴りました。

    そこにいる自分を感じるだけで自分も上質で
    エレガントな大人の女性に引き上げてくれる!そういう空間でした。

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    こういう、アンニュイな雰囲気がいいでしょ?日本のホテルは明るすぎるんです。
    これくらいシックで落ち着ける照明がいいのに。

    戯れるカップル♡も
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    ひとりお茶を飲む紳士も♡
    見事に其の背景を美しく引き上げていますね。

    一流のブランドの名を持つ「HOTEL」それにはそれを醸し出す雰囲気がある。
    一流のものに触れ、其の空間を生き、その洗練された美しさを感じるだけで、自分の中にある
    「美」の基準はグンとあがり、この空間を制し、この美しい景色の中で輝く自分で在りたいと思うのです。

    美しくなりたいのであれば、自分にもっともっとを課してくれる場所に行くべき。
    常に自分の常識の壁をこわし、もっともっとを追求していく。
    美しさを求めるのに終わりはないのです。
    常に欲望し、貪欲に行きましょう〜〜
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    PS 人生を共に美しく生きると決めた素敵な仲間と♡この景色を一緒に美しいといえる仲間がいることも
    人生を豊かにしてくれます。

  • 海外のシャンプー&ブローがおすすめです♡

    海外のシャンプー&ブローがおすすめです♡

    海外でシャンプー&ブローをするのがマイブーム♡になっています。

    モナコに滞在していた期間、モナコのメトロポールで1回、ミラノのヘアサロンで1回、
    モナコのテルムマランで1回シャンプー&ブローをしてもらってきました♡

    最高だったのはモナコのテルムマランのスパに併設されているヘアサロン♪

    私の理想のヘアスタイルです。
    とにかくカールが大きく、前髪のたちあがりが、イメージどおりなんです。
    歩いていると、カールがフワッフワッと揺れて気分がいいのです。
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    モナコの海が見えるサロンも素敵だし、美容師さんもイケメンで素敵でしょ♡
    とにかく、技術が素晴らしいのです。ヘアアイロンを使わないんですよー!
    大きなロールブラシとドライヤーだけです。

     

    日本でも、良くシャンプー&ブローをしてもらっていたのですが、昨年の10月にモナコでシャンプー&ブローをしてもらって、そのブローの素晴らしさに、ハマってしまいました。

    シャンプーは、日本が断然上手!
    でもブローは海外です。
    日本は便利な物を使いすぎているのかもしれません。
    日本の美容師の方にも、ぜひ海外のブローを経験して学んでほしいです。

    ニューヨーク、ミラノも素晴らしかったので、
    次回ご報告しますね、

    海外にいったら、ヘアサロンで、シャンプーとブローやってみてください。

  • 指先から足先まで美しく♡

    指先から足先まで美しく♡

    1日1美活から指先足先まで美しく♡♡

    指先、足先まで美しく磨いてますか??

    昨日、ネイルサロンに行けなくて、ボロボロになっていた手先と足先が
    ようやく美しく蘇りました〜♡

    ネイルをしていない日々がつづくと、別にこのままでもいいかなああ〜なんて、

    思ってしまったりして。

    危険ですね!!!!「このままでいいかな」というフレーズ。

    イカンイカンとネイルサロンに行ってきました。
    見事に復活。

    色は元気になるボルドー。

    綺麗に 復活した指先足先をみていると、
    不思議ですね、
    このままでいいなんて、フレーズはどこかに飛んで行きました。

    美しく生きるときめたからには妥協はいけません。
    努力をやめたら、そこで終わってしまう!!!!

    指先〜足先まで美しくするは自分との約束。最低限のマナー。

    ネイルをすることが良いということではなくて、きちんと手入れをするということが
    大切です。
    ハンドクリームを塗る、足の指先までクリームをぬる。
    そういう自分を慈しむ時間がとても大切です。

    今日は、指先足先を丁寧に手入れしてみてくださいね

    1日1美活〜指先〜足先まで美しく!!!!自分を慈しむ時間を大切に♡

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    40代からの大人の美塾
    華麗なる40代を美しく謳歌するための美意識改革を行っていきます。
    https://mami-beautylife.com/?p=1121