＜１日１美活＞辛い筋トレより１分間の片足立ちを！ わたしは、筋肉トレーニングがあまり好きではありません。 一応、トライはしました。 なんども♡     モデルさんとかみんなやってるしね。と思って。 & … 続きを読む ＜１日１美活＞辛い筋トレより１分間の片足立ちを！