2年ぶりくらいになりますが、
『湘南で大人の遠足〜ロケ撮影会〜そしてランチ会を開催します』
とFBで告知したら、あっと言う間に満席となり、日程を追加♡
キメキメの作り上げた写真でなく、自然で、
カラダから溢れてくる笑顔の写真を撮りたいと思います。
撮影は、
No.111 APARTMENT 『BLOOM』
DESIGNPHOTO STUDIO @KAMAKURA
http://no111bloom.com
のお二人。
SakiさんとAkeboさん♪
このHPの写真を撮ってくれてます。
写真をとるなら絶対にこの2人が良いのです。
とにかくセンスが良い‼️
湘南〜〜鎌倉あたりをお散歩しながら、
ロケ撮影して、ランチして、
ステキな写真をたくさんとります。
インスタ映えも間違いない🎶
日程は29.30日で行います。キャンセル待ちになってますが、興味のある方はメッセージください♡
朝から撮影です。料金は21000円です♪
ビジネスシーンにおいて、相手に与える印象はとても大切です。
名刺交換をするときの立ち居振る舞いや装いで、その方の企業の印象さえ決まってしまいます。
わたしも慈善団体であるアミチエジャポンの上級理事としてお会いする方がとても多いのですが、
最初の挨拶や、名刺交換ではとても意識をして立ち居振る舞いをしています。
商談中の姿勢や、相手の話の聞き方などもとても大事ですね。
仕事ができる人は、姿勢の良いとも言えます。
胸をはって堂々としている人は、相手に安心感もあたえます。
このひとなら信頼できると思えるからです。
猫背の方は自信がなさそうで、不安を感じますね。
ビジネスシーンにおいて、姿勢や立ち居振る舞いはとても大切なのです。
業績アップにも繋がります。
また、姿勢は健康なからだにも繋がります。
ストレスの多い環境のなかで、姿勢をよくすることで、
前向きになります。心と身体はつながっているのです。
世界中の社交の場で多くのロワイヤルな方と交流をしてきた経験をふまえながら企業向けの研修もおこなっています。
お気軽にお問い合わせください。
「人は変われます」そして思えば思うほど美しくなれるのです♡
先日３回コースのレッスンをスタートさせたＫ様。
生まれつきだから 遺伝体質だから どうせ無理って諦めてたことも忘れるほど、ご自身の脚を大きなネックとして、ずっと隠し続けてきたそうです。
でも、美しく生きると決め、自分の中でずっと蓋をしてきたご自身のコンプレックスに、真正面から向き合い、なんとかしたいと思って、勇気を出してレッスンを申し込まれました。
新しい一歩を踏み出したＫ様。もうこの時点で未来は変わっています。
1日に4.5時間のレッスンを終え、むくみで見えなかった足首は顔をだし、
履いてきたパンツは、ゆるゆるになって、もう履けなくなってしまったそうです。
醸し出すオーラさえ変わっています♡
来月の2日が３回目のレッスンですが、スカートを履いて、脚を出して、レッスンをすることを決めました。
あとは、わたしと約束した日々の意識とエクササイズと脚のマッサージを愛情込めて、続けるだけ。
Ｋ様の変化が愉しみです。
【MAMI OKANO パーソナルウォーキングレッスンの詳細】
◇１回 35,000円150分
お一人お一人の要望に合わせたウォーキングレッスンをします
レッスン後、メールレッスン3回つき（１ヶ月以内）込み
◇3回コース
○基本レッスン
（美しい歩き方をマスターする）ヒールの歩き方
自信のモテルポージングを3つマスターしてもらいます。
○要望に合わせたオリジナルの３回レッスンも受付ます。
90,000円 （1回30,000円）
レッスン後、メールレッスン6回（2ヶ月以内）込み
◇6回コース（美しい歩き方＋立ち居振る舞いをマスターする）
ポージング、ドレスウォーキング
レッスン後、メールレッスン6回（2ヶ月以内）込み
168000円
（1回28000円）※月2回受講が条件
○要望に合わせたオリジナルの３回レッスンも受付ます。
【レッスン内容例】
１回レッスン
写真＆動画撮影
カウンセリング
準備体操
基本の姿勢と歩き方
要望に合わせた歩き方を習得
美しいポーズを一つ習得する
アフター写真＆動画撮影
批評
レッスンのお申し込み、質問はこちら↓
info@mami-beautylife.com
15cm以上のヒールを美しく履きこなすためには？
最初から、自分の履きたい15cmのヒールで練習しましょう。
ペタ靴で、美しく歩く筋肉を鍛えてから、とか
7cmくらいのヒールで練習してからなんて、やらなくて大丈夫！
最初から１５ｃｍのヒールを履いて練習を続けてください
どうしたら、美しく立てる？
どうしたら、膝を曲げずに、歩ける？
どうしたら、エレガントに歩ける？？
そうやって、考えながら、とにかく練習です。
そうすると、１５ｃｍのヒールを履くために必要な
「ヒール筋」ができる！！！
ふくらはぎもクッと上がって格好いい脚になります。
15cmのヒールが歩けるようになれば、
10cmも7cmも楽勝です♡
ただ、靴の選び方にはコツがある。
15cmは、ほぼつま先で立っているようなもの。
足首が不安定になるから、ストラップがある方が歩きやすいです。
ストラップがない靴は、キツめのくつにして、脱げないようにしてくださいね。
この靴ならば、エスコートしてくれる男性がいるとベストですね
まず、自分で歩いてみて、
どうしても美しく歩けないときはレッスンの受講をおすすします♡
レッスンはマンツーマンのプライベートレッスンのみ開催
1回150分で
初回は35,000円です
レッスン後は1ヶ月フォローします。
1週間に1回 動画を送って頂いて、アドバイスします。
そうじゃないと、1回だけでは絶対に歩けないから！！！！！
レッスンに来てくれた方は、美しく歩けるまで責任を持ちたいですからね。
でも本人のやる気と本気がすごーーーーく必要♡
どんな、靴でも美しく華麗にあるけるようになると、愉しいですよ
これはわたしの15cmヒール♪これでクルクルまわってます（笑）
小笠原伯爵邸の個室にて
「優雅なランチ&究極のエレガンスを磨くビューティレッスン開催」
◻︎日時 11月22日
◻︎11時半 〜15時（予定）
◻︎料金 21000円
お食事代 （フルコース）
食前酒
レッスン代金
サービス料金込
１１時２０分までに会場にお越しください。
１１時３０分〜スタート
◻︎乾杯
◻︎自己紹介をしながらお食事スタート
お食事の間は、お料理の美しさと美味しさを堪能しながら、
皆さまそれぞれの考える『自分にとっての美とは』
についてそれぞれの思いを語っていただきます。
また、わたしの日々実践していることや、コンプレックスを抱え暗かったわったしが、
人生を変えてきた道のりについてのお話しなどもさせていただきます。
食事が終了したら、お茶をいただきながら、
◻︎究極の立ち振る舞い「自分を美しく見せる仕草」をレッスンします。
そのあとは、館内の見学へ。
◻︎素敵な場所でのフォトジェニック。すてきな写真の取られ方をお伝えします。
◻︎お部屋にもどり、今日の感想などを話しながら、解散です。
小笠原伯爵邸
http://www.ogasawaratei.com/
※は必須項目です。
| 小笠原伯爵邸 ビューティレッスン | |
| 姓 ※ | （例）日本 |
| 名 ※ | （例）太郎 |
| メールアドレス ※ | （例）nihon@example.co.jp |
| 電話番号 ※ | （例）03-123-0000 |
| コメント | |
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スタジオでなく、優雅で美しい場所で、美しさを磨きませんか？？
優雅にフルコースを頂きながら、
究極のエレガントを身につけるための立ち居振る舞いもお伝えします。
食事のあとは、小笠原邸を見学し、フォトジェニックいたしましょう♡
今年の夏 世界で一番美しいと言われる「モナコ」に一ヶ月滞在しました。
その美しい場所にふさわしい自分でいるための「魅せ方」を
きちんと知っているということが、とても大事なことだ痛感。
ではどうしたらいいのか？
それは、
その場にふさわしい私で、堂々と立ち居振る舞うことなのです。
そこに存在するだけでなく、その場の雰囲気までも、
輝かせられるような女性になることなのです。
そんな自分になるには
「美しい場所に身を置く事が一番の近道」です。
今回のレッスンは極上のフルコースをいただきながら、
会話を愉しみ、
その場の雰囲気を愉しみ、
その場所で美しく立ち居振る舞うことを愉しむ
実践型のレッスンとなります。
日常を抜け出し、素敵な装いで、非日常を味わい、
その非日常を日常に変えていくための、
ランチレッスン！！
限定５名です
お申し込みはこちらから。
わたしなんて、、なんて思う方こそ来て欲しい♡
『脱＊わたしなんて〜』も伝授します！
すてきな小笠原伯爵邸♡
９月〜美しく歩く〜ウォーキングレッスン♪を開講します。
https://mami-beautylife.com/?page_id=2
こちらのレッスンはすべて基本のレッスン。
ヒールをはかず、フラットなシューズで、足の裏をきちんと使って歩くレッスンです。
美しい姿勢
美しい足運び
美しい手の使い方
など、日常に活かせる美しく歩くコツを２時間のレッスンでお伝えします。
１回のレッスンでも確実に成果はあります。
姿勢が変わるだけで、見た目が変わります。
身長が高くみえたり、お顔が小さくみえたり、効果は人それぞれですけど、
日常でどれだけ気を抜いて過ごしているかがわかります〜〜
美しく歩くことは、実は全身のエクササイズになります。
一番鍛えられるのは、インナーマッスルとヒップの筋肉。
どちらも美しいボディーを保つためには必要な筋肉ですよね。
美しく歩きながら、エクササイズです。
優雅に見えて実は筋肉は必死に鍛えられているのが、
美しい姿勢で美しく歩くポスチュアウォーキングなのです。
秋になり、美しい装いも楽しくなってくる頃です。まずはご自身の姿勢と歩き方を変えることから
スタートしませんか。
わたしが一番最初に受講したのも、こちらのベーシックレッスンでした。
初めてのウォーキングレッスンで感じたことは、
このウォーキングをマスターできたら、わたしは変われるかもしれない！！ということでした。
美しく歩けるようになりたい！！そしたらわたしも美しくなれる。
そう思って夢中になりました。
毎日、鏡を見ては姿勢をチェックし、街を歩くときはウィンドーに移る自分をチェック。
そんな毎日を過ごしていたら、なんと、
洋服のサイズが２サイズもダウンしていた訳です♡
もう、洋服選びが楽しくなって、自分の体も好きになってきて、
確実に何かが変わっていったのを覚えています。
ただ、歩き方を変えただけなのに！！！！！
美しく歩くウォーキングレッスン（ポスチュアウォーキング）で、
新しい私に出会うはず。
皆様のご参加をお待ちして居ります！！！！
https://mami-beautylife.com/?page_id=2
「BEING BEAUTIFUL〜美しく生きよう」代表
ウォーキング&ファッションスタイリストの岡野真美です。
数日前の記事で口にするものを美しく！！と書きましたが、
口から発するもの！！つまり言葉も「美しい言葉」を使いましよう。
不平不満を言わない
愚痴らない
マイナスな言葉を使わない
怒らない
悪口を言わない
など、口にするだけで顔までみにくくなるような言葉は慎みましょう。
常に美しい言葉をつかう。
それが美しい雰囲気につながり、美しい印象を人に与えると思います。
イネスリグロン監修のワールドクラスビューティアカデミーで、
一緒のスティーブン・ヘインズの新しい著書が出版されました。彼のレッスンではこちらの本にでてくるような美しい言葉のシャワーがどんどんと受講生を美しく華麗に変身させていきます。
そんなスティーブンの日頃発している美しい言葉「美人の口ぐせ」が
素敵な写真とともに紹介されています。
この本にある口ぐせを、自分にも、周りの人にも声がけしてあげると
もっともっと美しくなれると思います。
ぜひ読んでみてください。
http://www.amazon.co.jp/美人の口ぐせ-スティーブン・ヘインズ/dp/4426120977
WCBA(ワールドクラスビューティアカデミー）とは
ワールドクラスに輝きたい、自信を持ちたい、
もっともっと美しくなりたい輝きたい女性におすすめのアカディミーです。
FB https://www.facebook.com/WCBAcademy/
「World Class Beauty Academy」第8期生
6月18日・19日・7月2日・3日開催決定
希望者はinfo@wcb.academyまでご連絡ください
※スティーブンのレッスンはビギングクラスを受講し、アドバンスコースに進んだら受講できます。
