写真って、澄ました表情の方がやりやすいですね。 ただただ1点を見つめればいい。 でも笑顔は難しいのです。まずどれくらい笑えばいいかがわからない（笑） まずは、思いっきり笑ってみる笑顔からやってみて欲しいです。 目もクシュッと細めて、口を開けて...

笑顔の作り方① わたし、写真が苦手です。実は（笑） だからこそ、写真に撮られる機会を自ら作りました。とにかくカメラの前で笑えない、、、 緊張して、顔がこわばる。 そんな私をみかねた私が最初の頃実践したのは、 「自分の愛する子供たちの顔を思い出...

引っ越しでバタバタしていた間、約8日ほど、子供達は宮崎の実家に滞在していました。   久々にママに戻ります♡

やりたい事を全てやる人生が理想です❣️ わたしは、自分の生きる場所を探していました。わたしがわたしらしくいられる場所を！ それがモナコ🇲🇨てした！ モナコの街を歩いているだけで、細胞の一つ一つがイキイキとしてくる感覚。 この場所...

5月になりましたね。 モナコへの出発は5月14日です。あと2週間後に迫ってきました。 明日からは宮崎の実家に帰省します。わたしの移住を応援してくれるのは、母のみ。 父は呆れてます（笑）異国の土地にいく、子供たちがかわいそうとか、、、 親の死に目に...

  平成最後の日は、朝のお散歩からスタート！主人がお散歩中にみつけたパン屋さんまでウォーキング♪ 美味しいクロワッサンとともに朝がはじまり、あとは引っ越しの片付けに取り掛かり、 必要なものの買い物に出かけました。 今回の我が家は上質で美しいも...

ロケ撮影会無事終了〜〜❣️凄〜く寒かったけど、みんな頑張りました。 今日の撮影がうまく行きますように。と極楽寺でお参りからスタート！ おかげ様でステキな写真がたくさん撮れました♡ わたしが目指すのは、撮影される人そのままの美しさです。 この花の...

石温スパを体験してきました。ミネラル豊富な温められた温石が敷き詰められたベッドのうえに寝るのてすが、うつ伏せに寝た瞬間に暖かくて、ほんとに気持ち良くて、びっくりしました。 この上で、暖かい石をつかって、筋膜を剥がし凝りをほぐしていきます。...

引っ越しの準備から、片付けまで、連日の作業にちょっとカラダもカチカチになってしまって、   「マッサージ行きたい！癒されたーい」と思い立ち、最近知った！ インスタの検索機能を使い、家がある「白金高輪マッサージ」で検索すると、色々でてきま...

千葉から港区に引っ越し完了♪♪ 港区区民になりました💕といっても直ぐにモナコに行くのですが（笑） 無事に引っ越しが完了したので、お手伝いに来てくれた、EXPLORERS CLUBメンバーで俳優のShotarouと麻布十番の中華料理やへ！！ 今までもよく通っ...